Niektoré ženy to označujú za najkrajšie obdobie života. Pravdepodobne už objavili a využívajú svoj potenciál, majú väčšie deti a už netrpia potrebou niekomu niečo dokazovať.

Čo sa týka fyzického zdravia, je pravda, že niektorým zmenám sa nedá vyhnúť. Metabolizmus sa spomaľuje, dochádza k úbytku kostnej hmoty, svoje si odžili už aj vlasy a pokožka. Výborná je však správa, že čo sa týka zdravia, ide o najdôležitejší vek, kedy sa dajú opraviť chyby životného štýlu z mladosti a vyťažiť zo svojho tela čo najviac.

Ako? Vyvážený príjem a výdaj energie, zameranie sa na zeleninu a ovocie, vynechanie mastných jedál, zníženie príjmu soli a pravidelné cvičenie prispejú k zlepšeniu vyhliadok zdravého tela a ducha do budúcich rokov. Netreba zabúdať na preventívne prehliadky, dostatok spánku, ale napríklad aj dobré vzťahy s rodinou či priateľmi.

Niektoré ženy prisahajú na svetlejší odtieň vlasov, iné na bielenie zubov či pravidelnú kozmetickú starostlivosť, tie ďalšie zase na množstvo smiechu – ľudia, ktorí majú vrásky smiechu sú považovaní za oveľa mladších a naozaj vyzerajú dobre. 

Nech je to tak či onak, v mnohých firmách patria ženy štyridsiatničky k vyhľadávaným zamestnancom. Majú dobrú prax, sú lojálnejšie, schopnejšie sa samostatne rozhodovať a nemajú tendenciu utekať ku konkurencii či na materskú. Byť po štyridsiatke môže mať teda množstvo výhod. Ako to vidíte vy?

 

No Comments

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Zvoliť menu
EUR Euro
Zavrieť

Košík

Žiadne produkty v košíku.

Hľadať

Vyhľadávané kľúčové slová: Tričká, mikiny, šiltovky, iné